中学女子バレー部での講演 動画 ②

先日伺った、中学校の女子バレー部の講演の動画の2本目です。

成長痛で悩んでいる子や、膝の痛みで、ずっとサポーターをしながらプレーしている子などいろいろと、からだの悩みを持っている子が多くいました。

その子たちの、痛めているところだけでなく、本当の原因となるところを紐解き、よくなるため、再発を防止できるための、隠れたカギとなるポイントなどをお伝えしました。

また、鍛えるだけでなく、バランスを整えるながら、動きのよくなる方法などもお伝えしました。

ご覧ください。

また、スポーツのからだについての講演や、企業研修など受け付けていますので、ご興味ある方は、ご連絡ください。

モンキーポッド（みどりい整骨院内）　
からだバランスマスター　西尾龍伸

広島市安佐南区緑井４－１１－１２　　

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