こころと,からだ

「こころと、からだはつながっている」
このことば、よく聞きますが、
実際に、それを実感されたことある方は、
どのくらい、いるでしょうか？

からだの硬さが、
こころの硬さだったりします。

こころの柔軟さが、
からだの柔らかさだったりします。

治療も、
こころを緩めたり、からだを施したりと、
両サイドから出来ると、
より早くラクになります。


写真は、元旦の初日の出。　白滝山（三原市小泉町）山頂にて。