マッサージっていいの？

クライアントさん :

「家で、旦那にマッサージしてもらってるんだけど、いい？」

龍伸 : 

「押さえ方が大事。」

「指で押さえるのは、気を付けないと、筋繊維を痛めてしまうのね。また、グリグリなんてすると、より筋繊維に傷が付くのよ」

「なるべく点で押さえるのではなく、面で押さえたり、摩ったりが理想かな」 

クライアントさん :

「じゃあ、土踏まずを痛いくらいマッサージしてもらたりしてるけど、それはいい？」

龍伸 : 

「土踏まずは、より気をつけんといけんのんよ。」

「足の裏にも、筋肉があるんだけど、足の裏の筋肉は特殊で、膝や肘などの関節にある、靭帯と言われるものと同じ組織なのね。」

「その組織は、筋肉以上に一度伸びたら戻りにくいものなので、指で押さえるのは、超危険！」

「足裏マッサージとかあるけど、正直そういうことを知ってやってる人は少ないと思う」

「マッサージは全般的に気を付けないといけないけど、足の裏は特に気をつけないと、すぐには問題は起きないけど、ジワジワといろんなところのひずみにつながるので、絶対に気をつけてね！」

クライアントさん :

「了解〜。全然知らんかったわ〜。聞いてよかった〜」

みどりい整骨院 [ Monkye Pod ・モンキーポッド]

広島市安佐南区緑井４−１１−１２

082-276-0115

今更ですが、GWのお知らせ

みなさん！GW楽しんでますか〜〜？

去年の画像を取り出してきて、
お知らせです。

絵を描きたい！

【 好きな絵を再会 】

今日のコーチングセッションは、

「絵本や壁絵を描きたい」
というクライアントさん。

今まで、病気でカラダが思うように動かなくて、

好きな絵も諦めてた彼女でしたが、

カラダが回復し、

絵が再会できました！

記念に一枚。パチリ！

これはまだ描き始めで、

「いっぱいの人が遊ぶ大きな樹を、でっかい壁に描きたい」という夢で、

これからもっとたくさん描いていくそうです。

いやいや、楽しみです！

シンクロ

今日は、シンクロでオリンピックを目指している女子大生の子が、

カラダの体質改善セッションを修了。

ハードな練習の毎日なので、

どうしても自分では手の届かないところがあり、

整えるべき所は色々ありましたが、

本人もよく頑張られて、

カラダの根っことなる部分はかなり改善できたかな。

心残りは、ムリな動きを繰り返したときに時々出る症状。

どうしてもハードな動きなために残るところがあって、

そこは今後気を付けないといけないところでした。

今後、大学を卒業するまでのあと4年、

このシンクロをやり続けるそうで、

僕も応援しています。

なかなか、会場で見ることがない競技なので、

ぜひ見てみたいなと思ってるんだけど、

広島ではなかなかないみたい。

最近は男子のシンクロもあるんだって。

水着は女性用ではないけど。。。

着てみたい(^◇^;)

大変でくじけることも多いと思うけど、

スポーツしてる人は、

やっぱり爽やかなところがいいね。

いや〜、僕も学生時代は爽やかでした^_−☆（今も！）

若い時にしか出来ない夢なので、

周りを巻き込んで、

しっかり支えてもらって下さい。

僕も気持ちはすでに巻き込まれちゃってます(^^)