2015年10月31日土曜日

セミナーの感想 「自分に合った食材が筋肉で分かるセミナー」②


先日の岡山で「自分に合った食材ご筋肉で分かるセミナー」の感想をいただきました。



木村さん 倉敷市 40代 男性

・「論より証拠」で実感の伴う学びばかりでした。
・身体を強くする、弱くする?食材も理屈を超えて納得です。
・とても分かりやすく、家族、友人を次回連れてきたいと思います。
・ありがとうございました。




木村さん、感想ありがとうございました




からだの栄養バランス、筋力バランス、
ゆがみなど、チェックしたい方、
体調の改善、メンテナンスしたい方は、
セッションで診ることができますので、
ご相談ください。


モンキーポッド(みどりい整骨院内) 
からだバランスマスター 西尾龍伸
広島市安佐南区緑井4-11-12  
050ー5274−9031   info@midoriico.com


2015年10月28日水曜日

セミナーの感想 「自分に合った食材が筋肉で分かるセミナー」①


先日の岡山で
自分に合った食材ご筋肉で分かるセミナー」
の感想をいただきました。

ありがたいことですm(_ _)m



「佐藤さん 岡山市 女性 40代」


多分体にいいんだろうな、悪いんだろうな、
というものがはっきりと仕分けされて
スッキリしました。


また、それだけでなく、
組み合わせ方で変化することもわかり、
今までカロリーとか、野菜を多くとるとよいとか
言われていたのとは
違った視点で栄養考えることができました。


facebookで友達を招待したら、
その中から2人も参加されたので、
お母さんたちの食に対する意識の高さも
知ることができました。


体の仕組みを知り
今日だけでなく日常の何気ない姿勢を意識するとか、
歩き方を変えてみるとか、
今後何をしたらいいの?と言う事まで
しっかり教えていただけたのが
とても良かったです。


おもしろい実験するのかなあ…と
思って来たのですが、
実は生活と密接で深い大切な話
であったことがありました。


ビデオで見たらちょっとあやしい~と思っていたのが、
体験し、子供のうそのない反応にも驚き、
何事も追求した人というのはすごいものだなと、
とても学びになりました。

ありがとうございました。


「佐藤さん、ご感想ありがとうございました。」








からだの栄養バランス、筋力バランス、
ゆがみなど、チェックしたい方、
体調の改善、メンテナンスしたい方は、
セッションで診ることができますので、
ご相談ください。


モンキーポッド(みどりい整骨院内) 

みどりい整骨院ホームページ http://midoriico.com/

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セミナーの感想 食材の筋力テスト【9月 in三原】

先月、三原市で開催しました、「自分に合う食材が筋力でわかるセミナー」の感想をいただきましたので、掲載させていただきます。柳迫さんありがとうございます。



〜 柳迫美恵子さん 三原市在住 〜

とにかく不思議だった。

病院に止められている糖質のものを、私の胸に載せると足の筋力が抜け、
もっと取るように言われているカルシウムの煮干しを載せると足に力が入るのである。

どんな食物を摂取すれば自身の身体に合っているのかetc.チェックしてもらえた。

仕事の姿勢で身体が歪んだ人、猫背の子供に、先生が痛くない程度のマッサージをしたり、押すだけの治療で矯正できていたのはびっくりした。すべてがすぐには治らないが、何度か繰り返して行えば正しい姿勢が戻るだろう。

親子でごろごろ転がる遊びを兼ねた体操で調整できることもわかり、子供も大人も楽しそうだった。”毎日します”の明るい声!!

もっと体のことを考えて食事を作り家族の健康を守りたいと強く思ったし精一杯今日の改善などに相談したいと思った。楽しいセミナーありがとうございました。

P.S車のところに詳しく品物の名前を書いてほしかった。例、なんと、 豆、 同志、 昆布etc.自分が気になる品物。と、いう風に。







からだの栄養バランス、筋力バランス、
ゆがみなど、チェックしたい方、
体調の改善、メンテナンスしたい方は、
セッションで診ることができますので、
ご相談ください。


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2015年10月25日日曜日

赤ちゃん達から、僕が教わってること

【赤ちゃんとの会話】

昨日の、11ヶ月の赤ちゃんのセッション。

階段から落ちて、ハイハイがうまくできないと。

他で治療を受けて、手を診てもらったけど、よくなったのかわからないと。

そして、診たら原因は手ではなく、首のねじれ。

でも、話を聞いてみると、出産時の問題で、普段から引きつけを起こしたり、深く眠れないなどの症状があると。

僕は、首を支えて、お腹と背中の肌を直接触り、さする。

今日のこの子のポイントは首とお腹と背中。からだを診て、触って、「あ〜ここだな」と分かる。そして、緊張していたその子のからだは、自然と緩み、脱力し、眠くなり、お母さんにうずくまり、そして泣きながら、ウトウトし始める。

そして、だんだんと緩む。だんだん緩んで、緩んだ表情で僕に話しかけてくる。

「そう、そこ!」「そこを緩めて欲しかったんだ!」そう言って、また泣きながら、また一つ力が抜けて、寝入ろうとする。

泣きながら、

「実は、怖かったんだ・・・」

「階段から落ちた時も、引きつけを起こす時も。出産の時も。。。」

「寂しかったんだ・・・」

「この気持ちをわかって欲しかった。お父さん、お母さんに知って欲しかった。そして、触ってほしかった。もっと構って欲しかった。こっちを向いて欲しかった。。。」

もう、からだで。表情で、目いっぱいに僕に話しかけてくる。話しかけてくるというか、訴えてくる。言葉も何もない。泣きながらウトウトしながら、ただ、からだで訴え、しゃべってくる。

僕は、自然と、
「大丈夫だよ。大丈夫。大丈夫。」
「怖かったね。怖かったんだね。」
「もう、大丈夫だよ。」
と。さすりながら、話している。

そして、安心しきって寝入る。

お母さんのからだに思いっきりからだを預けて、ベタ〜〜っと、吸い付くように。脱力しきって。

「こんなに深く寝たのは初めてです。」と、お母さんは驚く。

これは、お母さんにも気付いてもらったという安心感も大きいのかな。

そしてこの子は、ひきつけの症状は、病院では方法がないと言われていたようですが、これから施していけば、少しづつ変わってくると思います。

いつも、僕はこうやって、小さな子から大切なこと教えられます。そして、これを親御さんだけでなく、多くの人に伝えて欲しいと言われているように思います。

ただ、首を支えてお腹と背中をさするだけ。ポイントが分かれば、こんな単純なことで、小さな子のからだはみるみる変わってくる。

でも、テクニックだけではないんだと、いつも思う。

ただ触るだけでは足りないんです。服の上からでもなく、肌を直接触って、目を見て、気持ちを感じる。そうすることで、やっと目の前の子が僕にからだを許してくれて、からだが変わってくる。

脱力。

この「脱力」が、「その方法であってるよ。」というサイン。そのサインに従って、僕は施していく。

そして、日々脱力できることが、脳の発育がうまくいっているサイン。

でも脱力出来ていない子が多い。大した症状でなければ、それに、親御さんは気づいていない。症状があっても病院では、どうすることもできないと言われ、どうしたらいいか分からない。でも、子供たちはいつも一生懸命訴えている。僕のところに来た子は、

「泣いても、わめいても、どうやっても伝わんないからさ、あんたから言ってよっ!」

って言っている感じなんです。だけら、僕から伝えているという感じ。

小さな子たちが、僕に、肌で触れ合うこと、目を見ること。気持ちを感じ合うこと。そして、楽しむこと。

そんなことを、僕にも教えてくれて、それを伝えるように言っている感じです。





からだの栄養バランス、筋力バランス、
ゆがみなど、チェックしたい方、
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2015年10月20日火曜日

裸足の手作り運動会


日曜日は、雲ひとつないとびっきりの晴天の中での、保育園の運動会でした。

赤ちゃんから、5歳児までの子供の発達に応じて、いろいろな体操や動きがあり、そして歌。

あの重いピアノを、保護者のお父さん達が軽トラで運動場まで持ち込み、先生の生のピアノの演奏に合わせながら、目一杯カラダを動かし、歌い、走る。

僕の身長より高い、丸太の一本橋を渡りでは、スイスイ進む子もいれば、ゆっくり、ゆっくり慎重に進む子もいる。

でも、渡れなかった子が、運動会までに渡れるようになってと、これまでの成長が垣間見れます。

子供達は最初から最後まで、裸足。

そして、お父さんお母さんが、ピアノから、跳び箱、いろんな道具まで運び、運動会のあとは、保育園に帰って、手料理も作ってみんなで会食。

そんな、みんなで作る手作りの運動会は、子供、親、保育士のみんなの想いの詰まってます。







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2015年10月14日水曜日

からだから、脳の発育を促すということ。親子セミナーや、 保育士さんのご指導への想い

・二児の父親です

僕には、小学4年生の男の子と、3歳の女の子がいます。
僕は、この子たちにしてあげれることは、何かを教えるとか、育てるとか、鍛えることよりも、その子の持っているものをしっかり出せる環境をつくってあげることかなと思っています。


・子供達のからだが教えてくれていること

僕がこれまで、体の痛みを治すだけの対処療法だけでなく、からだの全体の構造からよくしていく根本的施術を大切に行ってきました。そしてこれまでいろいろな症状の子がいました。ケガをしやすい子、治りにくい子には、共通の原因があることがわかりました。

それは、お母さんのお腹の中にいた時に、緊張を持って生まれてきたか、生まれたあとの赤ちゃんの時に、緊張を作ってしまった子です。

その緊張は筋肉だけではなく、脳を包む膜の緊張にもつながっていて、脳の小さな発達の問題を持っています。見た目は、健康そうで障害もなく、元気にスポーツをしている子供でも、そういう問題を持ったまま大きくなり、親御さんも先生も気づかないまま生活しています。

しかし、それがケガを引き起こしやすい体につながったり、ケガが治りにくい状態になったり、また、大人になって腰痛、肩こり、など様々な体の問題、また、生理不順や、胃腸の問題、将来の内臓の病気につながることは、少なくありません。


・心の問題も

また、これは脳の問題ですから、筋肉や内臓だけでなく、心の問題にも関係しています。心の不安定。落ち着かない、いらいらする。集中できない。周りとのコミュニケーションが上手くいかないなど。

また、最近多い、多動や、アスペルガー、などの症状も脳の発達障害が関係していることはご存知だと思います。これらの問題は、脳のことなので、専門家でないと手に負えない。とか、手のつけようがない。などと思われている方が多い。しかし、子供の年齢が小さければ小さいほど、素人の親御さんや、保育士さんでも回復させてあげれることがあります。特に子供は大人以上に体と脳のつながりが大きいため、体から脳の発育を促すことができるのです。


・反射を使ったマッサージで緩める

方法は、体や脳を包む膜が緩むように、体を触ったり動かしたりします。それはただのマッサージするのではなく、反射を使って緩める方法です。決して、筋肉をほぐすようなこといけません。体の反射を使えば、スムーズに緩んでいきます。
僕は、それを伝えたくて、保育園への訪問で保育士さんへのご指導をさせて頂いたり、赤ちゃんや子を持つ親御さんを対象にした、親子セミナーをさせて頂いたりしています。



・親子、先生と子が目と目を合わせる時間

また、これは親子で行うときでも、保育士さんが行うときでも、子供と向き合うとてもいい時間になります。子供は大人向き合い、目と目を合わせることで癒され安心する。大人も緩んでいく子供を触りながら不思議と癒されていきます。親子、先生と子のコミュニケーションのいい時間になります。

僕も自分の子供に体を触ってあげるんですが、3歳の子ももちろんですが、4年生の子も喜びます。その時に普段聞けない小学校での話や、友達とのことなど教えてくれます。からだが緩むと心もゆるもんだなと実感させてくれる大切な時間です。


・間違った育て方も修正しよう
今は、お母さんもお父さんも忙しく子供と向き合う時間が少なくなっています。そのために、子供のちょっとした成長の段階に大切なことを見失い育ててしまうことはよくあります。しかし、そんな小さなことが、子供の成長にとって将来の大きなことにつながっていきます。

子供の脳の発育を促すには、環境や育て方が大切です。抱っこの仕方、からだの動きを促すための環境づくり。また、栄養のバランスもとても大切です。そんなあまりみなさんが知らないけど、大切なポイントをお伝えしています。


・子供たちも親御さんもラクに育っていって欲しい

健康そうで、何も問題なく育っていると思っていても、ほとんどの子が、多かれ少なかれ脳やからだの何らかの緊張を持っています。それが、小学生、中学生と大きくなるに従って、体の問題や、心の問題に関係していきます。そこで初めて、緊張があったこととがわかります。僕は、これを治療の現場で毎日強く感じています。

そして、子供たちが大きくなっていくときに、少しでも体と心の問題が少なく育ち、親御さんも子供たちもラクに成長して欲しいと思っています。その子一人一人が持っている可能性を出しやすくしてあげるために、できることは沢山あります。もちろん、重度の問題の子は、専門で診てもらうことが必要です。しかし、それらの子でも、この方法はとても効果を出しています。


これからは、症状が出たときに治療するような、対処療法ではなく、元から断つ、症状を作らないための根本からよくしていくことが大切だと思っています。
ぜひ、共感してくださる親御さんや、保育、幼稚園などに携わる方々がおられましたら、保育園の訪問指導や、保護者講演などしていますので、ご相談いただきければと思っています。



親御さんや、保育士さんの感想をブログ内に掲載していますので、
ごらんください。


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2015年10月12日月曜日

膝の痛みを、”成長痛”で片付ける病院は、どうなの?!

皆さんは、成長痛という症状をご存知だろうか?

小学生高学年から中高校生までの成長期に、起こるもので。筋肉が骨を引っ張り、骨を盛り上げ、痛みが軽い時は、押さえたら痛むくらいなんだけれど、ひどくなれば、走れない、歩けないくらいまでなる。

踵や膝によく起こり、特に膝のオスグッドという症状が多い。

これは、整形外科学的に言えば、骨の成長に対し、筋肉の成長が遅いために、筋肉が骨を引っ張り、はがすようになると言われるものである。確かに、この定義は間違ってはいない。しかし、ほとんどの整形外科や、接骨院などの治療院では、それで片付けてしまう。

最近も、中学生のバレーの女子生徒や、小学生のサッカーをしている男の子が、病院で成長痛と診断された。診れば確かに成長痛。しかしその原因を探ることなく、炎症を引かすための電気治療や、筋肉をほぐすためのマッサージくらいの対処療法だけで、症状は善くならないという。

これが、普通の一般的な医療なのだけれども、僕に言わせれば、そんな診断や処置なら素人でもできるんじゃない?と思ってしまう。

はっきり断言すると、成長痛なんてありえない。確かにそういう状態になっている子はいるけれど、遺伝でもなく、手に負えないことでもない。そこには必ず何か原因があるのだ。

筋肉の方が成長が遅れて、骨が先に成長するなんてことは、体のバランスがよければ絶対に起きないこと!それを、ただの対処療法で済ますなんてもってのほか。

からだを診れば、筋肉が伸びてこない原因が必ずあって、それは、その子その子それぞれ違うけれど、多くの場合、小さい時の発育の時の問題がきっかけになっている。それは、目に見えて目立った問題でなくても、ほとんどのケースで診られる。

胎児の時や、赤ちゃんの時の小さな緊張が残っていることが原因で、その子の体幹の筋肉に力が入りにくくなる。その状態でスポーツなどをすれば、手足ばかりに頼った動きをする。そのため、手足の筋肉の張りが強くなり骨を引っ張ってしまうのだ。

そして、もう一つが栄養の問題。バランス良く食べているようで、現代の食生活は栄養失調になりやすいのが現状。栄養の問題は、成長期の子供たちが一番影響を受けてしまいます。手足の筋肉の緊張は、その二つの原因によりより悪化してしまうということ。

この二つの原因が、ほとんどのケースで診られます。そのことを、きちんと診れることができなければ、成長痛の施術はできません。原因を診ないで、表面的な対処療法ばかりしていることが、その子や親御さんいとっていいこととは僕は思えない。

そこまでしっかりと、体を診るためには、それだけの診れる技術と、処置ができるないといけない。そういうことをするためには、保険内の安い金額ではできないし、逆を言えば、保険内だけの施術でやっているところは、そこまでのことは絶対にしていない。

その原因を診て、体を芯から善くしていくことが、手足の症状を善くすることだけでなく、脳の活動を活発にし、疲れにくい体、怪我をしにくい、しても治りやすい、また、将来の病気の予防にまで繋がる、一生に左右することにつながるのです。





からだの栄養バランス、筋力バランス、
ゆがみなど、チェックしたい方、
体調の改善、メンテナンスしたい方は、
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