水とゆがみの関係

治療をしていて、「水が不足しているな～」
と思うケースが多くあります。

当院では、筋肉の筋力を診ながら、
その人のからだの状態を診て行きます。

からだの筋力でその方が、
何が不足しているのか？診ていくことが出来ます。
水や、ビタミン、ミネラルなどなど。

その人の筋肉やゆがみだけでなく、
栄養状態や、内臓の状態、神経の状態、など、
いろんなことが診て行けます。
もちろん、からだの中のすべてのことが、
何でも分かるわけではありませんが、
筋肉はからだの中の見えないところまで、
たくさんの情報を与えてくれます。

そして、水が不足している場合、
からだの全部の筋肉が、
（きちんとテストすると）
力が入らないのです。

すべての筋肉に力が入らない場合は、
必ずしも、水が不足しているとは限りませんが、
最も多いなと思われるのが、
水の不足です。


「水分は撮るようにしていますよ。コーヒーとか、お茶とか・・・。」


「いえいえ、水分ということではなくではなくて、水ですよ。」


本当は、人間はそこまで水を採らなくてもいいそうですが、
それは、からだの中がとてもクリアーな状態に限ります。

玄米菜食で、よく噛んで、適量。
適度な運動、からだも柔らかく、精神的にも豊か。
そんな生活を長年していれば、水はそこまで必要ないようです。

近年、食材や添加物など気をつける方が増えて、
食に対する意識は少しづつ改善されつつあります。
しかし、まだまだ、からだに負担のかかる食生活をしている方がほとんど。（私も含め）
お肉も食べますし、お菓子も食べます。過食の方もおられます。
そういう状態では、多くの水が必要になります。

もちろん食生活を見直すことも大切。
しかし、無理は禁物。
自分のできる範囲で整え、
後は、しっかり水を飲むこと。

からだにいいといえない食材は、
排泄されないでからだに残るものもあります。
そんな状態では、血液も汚れ、
内臓から、筋肉、骨、神経・・・、と、色々なところに影響が出ます。

それを少しでも排泄するのを、助けてくれるのが水です。
水を飲むことで、おしっこから排泄。ウンチも出やすくなります。
血液もきれいになりやすく、
少しはからだの応急処置になります。

これが出来ていれば、
筋肉は正常に機能しやすく、
からだは安定してきます。

もちろん、筋肉だけでなく、
脳も活動しやすく、
内臓も改善されます。

からだのゆがみを整えていく際に、
全身の筋肉が正常に機能していないと、
なかなか整いません。
善くなっても、持続しなかったり、
また悪くなったり。

筋力検査で、力が入らなかった人が、
水を飲むようにしたら、
次に来られて時には、
力が入るようになられています。

その状態になると、
治療もとてもスムーズに進みやすくなります。

水を飲むことは、
からだの基盤がしっかりすることに繋がり、
からだの不調を改善する第一歩になります。

どんどん、水を飲みましょう。

（ミネラルウォーターか、いい浄水器がオススメです）