痛みの原因のひとつに、
ゆるみがあります。
骨盤のゆるみ、
ヒザのゆるみ、
肩のゆるみ、
背骨のゆるみ、・・・など。
ゆるみがよくなれば、
痛みは早くとれます。
コルセット、サポーター、テーピングなどで、
サポートをして、
痛みが軽くなる場合は、
ゆるみがあります。
(それらでサポートをしても、よくならない場合は、
ゆがみや、筋肉の硬さなど、別の問題です。)
そして、ゆるみの治療は、
サポートすることと、もうひとつ。
ゆるみの近くにある、
かたいところを、ゆるめること。
つづく・・・。
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