ボディースーツと、デトックス！？

肩こり、背中の痛み、腰痛など、それぞれいろいろな原因がありますが、
女性でよくあるのが、からだのゆがみと、
ボディースーツや、下着などのからだを締めるもの。
または、締めるソックス。

「あ、この原因の一つはこの下着です。」
「じゃあ、脱いでみます」
と、更衣室で着替えてこられる方もよくおられますが、
着替えから出てこられて見ると、からだは一変。

「え～。からだを締めることが、こんなにも影響するの？」
しかし、話を聞けば、
女性はからだを締めることは大切なようですね。

その場合は、履く時間を減らすこと。
そして、ゆがみを整えること。
そして、デトックス。

締めることが大きく影響する時は、
だいたい、血流が悪くなっています。
その血流の問題には、ゆがみと、腸内環境が関係しています。
腸内環境の一つは、現代の食事（欧米化など）で疲れたお腹のこと。

でも、食べることを制限すると、
感情がたまり、からだが硬くなり逆効果。
なので、最もいいのがデトックスです。

デトックスとは、からだのたまった汚れを掃除して、
元気なお腹に戻してあげること。
お腹の汚れや、お腹の疲れは血液に直結。
そして、血液を介して内臓、関節、筋肉・・・。
などなど、からだ全身に影響してきます。
もちろん、病気の原因や、けがの原因になります。

お腹をきれいにしてあげることは、
血液をきれいにし、からだ全身がきれいになり、
元気になるということ。
結果的に、血流も善くなり、
病気のしにくい、けがのしにくいからだになります。

そう考えると、ボディースーツはお腹のお疲れを教えてくれた、
一つのきっかけになったともいえます。

当院では、必要な方にのみ、
ゆがみの治療と並行して、
安全で効果的なデトックスの方法を紹介しています。

デトックスにもいろいろありますが、
2つほど、安全でいい方法の情報を知ることができ、
その一つの方法を紹介しています。
すでに、何人かの方が経験されていますが、
今のところ、皆さん結果がいいようです。

デトックスにもいろいろな方法がありますので、
この2つの方法に限らず、どんな方法でもいいと思います。
そこで、大切なポイントは、安全であること。
特にお勧めは、人工的なものでなく、１００％安全な植物のもの。
いいデトックスのほうほうを選び、きれいに健康になりたいですね。